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【剁椒鸡蛋炒菠菜的做法】

发布时间:2019-07-08 00:50:01
文章导读

人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍剁椒鸡蛋炒菠菜这道菜的做法。

1.菠菜洗净沥水。烧一锅沸水,滴几滴食用油,把洗好的菠菜放进去焯烫几秒后迅速捞出

2.挤净水份后切段备用

.鸡蛋加2. 滴料酒,打散。入油锅炒散成蛋花

4.加入蒜末,剁椒

5.翻炒均匀

6.加入切好的菠菜段,加胡椒粉提味,翻匀即可


平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下剁椒鸡蛋炒菠菜一岁宝宝厌食怎么调理
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